Что необходимо знать о коже

     Кожа — наибольший по площади орган нашего тела. Составляет 1,8 кв.метра. Наиболее чувствительные участки нашего кожного покрова — лицо и шея. Поскольку кожа является частью нашего тела, следовательно, жизненным органом, нам хотелось бы, чтобы она всегда оставалась здоровой; её нужно питать, ухаживать за ней, как за любым другим жизненным органом. 

 Структура кожи. 

 В процессе изучения способов защиты кожи и ухода за ней необходимо хорошо знать её структуру. Толщина кожи составляет в среднем 1,2 - 1,3 мм. Кожа состоит из трёх частей: 

• Эпидермис — наружная часть кожного покрова толщиной приблизительно 0,1мм. Эпидермис отвечает за постоянное воспроизводство эпителия. 
• Эпителий — средний слой кожного покрова. Содержит коллаген — супер-белок тела, придающий коже подтянутость, и эластин — материал, повышающий упругость и сопротивляемость кожи. В этом слое находятся также сальные и потовые железы, нервы, капилляры, волосяные мешочки. 
• Внутренний эпителий — содержит подкожный жир, на котором покоятся два верхних слоя.

     Процесс воспроизводства эпидермиса.

   Новые клетки, постоянно образующиеся во внутренней части эпидермиса, медленно поднимаются наружу. В процессе этого они теряют влагу и сплющиваются. Образуется слой stratum corneumot, равный по толщине 20 клеткам. 

     Этот ороговевший слой, толщиной в папиросную бумагу, играет важную роль в жизнедеятельности организма: 

• препятствует испарению влаги из организма; 
• защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды;  
• защищает внутренние слои кожи и органы нашего тела.

      Потовые и сальные железы, расположенные по всей поверхности кожи, также создают защитный слой.

     Отмершие клетки эпителия постоянно заменяются новыми. Весь процесс длится 2 — 3 недели у молодой, и вдвое длиннее у стареющей кожи. Чем длиннее этот процесс, тем больше влаги теряет кожа.

   Функции кожи. 

• Физическая (меланин защищает от действия ультрафиолета). 
• Рецепторная: в коже находятся нервные окончания, благодаря им мы чувствуем холод и тепло, давление, боль и т.д. --
• Терморегулирующая: около 80% тепла, вырабатываемого организмом, отдаётся через кожу во внешнюю среду. Поэтому даже в сильную жару мы не перегреваемся. 
• Дыхательная: через кожу в организм поступает кислород и выделяется углекислый газ в количестве 1,0-1,5% от газообмена.  
• Выделительная: из сальных и потовых желёз выделяются минеральные вещества, вода, аммиак и т.д. 
• Впитывающая: через кожу могут проникать как лекарственные, так и токсические продукты (проблема дерматитов, т.е. воспаление кожи). 
• Обменная: особо важная роль кожи — особенность накапливать и удерживать различные вещества, и при необходимости использовать их. Кожа — депо воды, крови, углеводов в ней 40-50% от уровня их в крови. В коже накапливаются минеральные вещества и витамины.