Уже многие знают, что
витамин К заведует за свертываемость крови, однако не всем известно, что в
группу витамина К входят витамин К1 и витамин К2.
Менахинон (так
называют К2) долгое время недооценивали, и только в конце прошлого века
признали его существенную роль в строении костной ткани. До того же, за
витамином К признавали только коагулянтную (сворачивающую кровь) активность.
Роль витамина К2 для нашего здоровья
Примерно после 30 лет
в организме человека начинаются потери костной массы. Вначале это немного –
всего 1% ежегодно, но примерно к тому времени, как человеку исполнится 70 лет,
потеря костной массы составляет уже 40%, получается, кости у нас становятся
почти наполовину полыми!
Исследования,
которые проводились японцами, говорят о том,
что достаточное количество витамина
К2 способно уменьшить риск переломов позвоночника на 60
процентов, а переломов бедра – на 80. К тому же, менахинон важен для женщин в
пост-климактерический период, так как он увеличивает плотность костей.
Витамин К2 принимает
важнейшее участие в синтезе белков, в частности, остеокальцина – белка,
отвечающего за метаболизм кальция. Он активизирует остеокальцин, что помогает
костям стать крепче.
Не только витамин D
играет существенную роль в усвоении клетками кальция. Без витамина К2 эти 2
вещества взаимодействуют скорее не на пользу, а во вред. Причем, особенность
менахинона в том, что он забирает кальций оттуда, где его быть не должно, и
направляет туда, где кальций жизненно необходим.
Вот такой пример: задача кальция делать прочными ткани и
структуры. Для костей и зубов – это прекрасно, но если кальций начинает
уплотнять сосуды, откладываясь и формируя холестериновые бляшки (что происходит
нередко), он сужает просвет сосудов, а сама сосудистая стенка начинает
разрушаться.
Так
начинается процесс разрывов сосудов и тромбообразования, а это уже предпосылка
инсультов и инфарктов. Получается, витамин К2 – своеобразный «рефери», решающий
проблемы сердечно-сосудистой системы — выводящий кальций из поврежденных
артерий, и укрепляющий костную систему — поставляя в нее необходимый
кальций.
Итак, витамин К2 еще и очищает наши сосуды. Кроме того, это
вещество усиливает перистальтику кишечника, улучшает работу желудка, прекрасно
действует на сердечную мышцу и печень, участвует во внутриклеточном дыхании.
Наш
с вами организм является самым главным поставщиком витамина К2. При условии здорового тонкого кишечника, менахинон в нем
синтезируется, а дальше происходит его распределение по клеткам, запускаются
важнейшие для организма механизмы взаимодействия и жизнедеятельности.
В некоторых районах
Японии очень популярна в пище ферментированная соя – натто.
Было замечено, что у
японок, активно употребляющих натто, кости более плотные, чем у тех, кто эту
сою не употребляет. На сегодняшний день натто считается самой богатой на
витамин К2, потому правительством этой страны этот вид сои был сделан
неотъемлемым компонентом школьного завтрака (нам бы так, правда?..)
Соя натто
Для Справки: Наттокиназа
является основным компонентом в препарате «Сюэчинфу» Феникс.
Капсулы «Сюэчинфу» предотвращают заболевания сердечно-сосудистой системы,
повышают жизненные силы.
Препарат содержит наттокиназу, экстракт из косточек
винограда и экстракт гиностеммы пятилистной. Применение препарата способствует
эффективному рассасыванию тромбов, очищает кровь от токсинов, поддерживает в
норме функцию капилляров.
Состав:
Наттокиназа, экстракт из косточек винограда, экстракт гиностеммы
пятилистной, желатин.
Основные компоненты:
1. Наттокиназа
2. Экстракт из виноградныхкосточек
3. Гиностемма пятилистная
Основной эффект капсул «Сюэчинфу»:
-улучшают доставку кислорода к тканям;
-повышают биодоступность различных нутриентов;
-поддерживают зрение;
-увеличивают плотность костей;
-уменьшают боль в суставах при их болезнях;
-уменьшают боль в суставах и мышцах при интенсивных физических нагрузках;
-уменьшая вязкость лимфы, улучшают дренажную функцию и очищение организма от
шлаков;
-разрушают фибриновый налёт, покрывающий онкологические клетки, что позволяет
клеткам-киллерам распознать и уничтожить раковые клетки.
Симптомы недостатка и избытка витамина К2
Дефицит менахинона может привести к таким
последствиям:
- · Разбалансировка в работе кишечника,
- · Кровоточащие десна,
- · Частые носовые кровотечения,
- · Кровоизлияния в глазах,
- · Склонность к появлению синяков,
- · Болезненные менструации,
- · Долго не заживающие раны,
- · Утомляемость,
- · Остеопороз при продолжительной нехватке витамина К2,
Восполнить
дефицит витамина К2 поможет и Кальций Хайцао Гай Феникс.
Мягкие капсулы Хайцао Гай из зеленых водорослей
люцао во многом схожи по составу со спирулиной и обладают подобным действием.
Особенно следует отметить значительное количество витаминов и минералов, в том
числе кальция, в этих водорослях.
С возрастом процесс восстановления костной ткани в
организме человека замедляется, в результате чего может возникнуть обменное
заболевание костей — остеопороз, проявляющееся в уменьшении
Очень часто
остеопороз развивается незаметно и обнаруживается лишь при переломах даже от
небольшой нагрузки или слабого удара.
Прием препаратов:
Сюэчинфу» Феникс и Мягкие капсулы Хайцао Гай должен быть включен в рацион питания на постоянной основе. Дозировка приема зависит от возраста и состояния Здоровья. (От профилактики до лечения)
Комментариев нет:
Отправить комментарий